Диета для ленивых: 6 советов, которые помогут похудеть не напрягаясь
focus.uaКогда дело доходит до диеты, многие сдуваются, проявляя лень и слабость. Но здоровое питание не обязательно должно быть тяжелой работой.
Для того чтобы похудеть, не нужно сидеть на строгой диете и во всем себя ограничивать. Время жестких монодиет давно прошло. Сейчас в моде ориентир на здоровье и именно здоровые привычки в питании могут помочь похудеть даже самым ленивым.
Про "уколы красоты" и ботокс можно забыть: названы способы, которые помогут омолодить лицо на 10 лет