Что происходит с организмом, когда вы едите красную рыбу?
newsgomel.byПолезные свойства праздничного лакомства и любимого продукта сторонников правильного питания, а также возможные противопоказания, сообщает Sputnik. Обычно красная рыба: семга, форель, лосось, горбуша и другие подвиды – ассоциируется у нас с праздничными застольями и Новым годом.
Но с недавнего времени она плотно вошла в меню любителей правильного питания и всех, кто следит за своим здоровьем. Так почему же красная рыба приобрела такую популярность и завоевала признание на кухне.