Раскрошит кости и провоцирует выброс инсулина: эта каша оказалась ядом для организма, медики предупреждают
Здоровое питание и правильный завтрак – залог крепкого здоровья. И, как правило, очень часто завтракать многие предпочитают кашами.
Самой популярной кашей считают овсянку, ведь почему-то у многих сложилось мнение, что именно она является очень полезной для организма.