Что нужно есть для здоровья сердца - советы специалистов
cursorinfo.co.ilВрачи рассказали о семи перекусах, которые окажут благоприятное влияние на здоровье сердца. Сделать перекус полезнее для сердца можно, выбирая продукты с белком, клетчаткой и полезными жирами вместо сильно переработанной пищи.
Кардиолог и диетолог назвали семь подходящих вариантов. Об этом сообщает издание Express. Отдельный продукт не способен сам по себе защитить от сердечно-сосудистых заболеваний, однако большое значение имеет рацион в целом.
