Лорен Манакер продукты здоровье общество самит полезные продукты врачи кулинария Лорен Манакер

Неожиданный продукт для здоровья сердца - что говорят врачи

Исследования связали этот продукт не только со снижением давления, но также с лучшими показателями холестерина, сахара и веса.

Больше цельнозерновых продуктов в меню – ниже давление. К такому выводу пришли ученые, объединив данные 87 испытаний. Но лучший результат давала порция побольше привычной.

DMCA