продукты здоровье общество самит Здоровье и красота похудение

Что не нужно делать до 9 утра, если вы хотите похудеть без усилий

Если вы пытаетесь похудеть, важно начать день правильно. Есть несколько утренних привычек, которые могут помешать вашим целям по снижению веса.

Избегайте их до 9 утра, чтобы не навредить своему организму и не замедлить процесс похудения. Об этом сообщает сайт Eating well.

DMCA