технологии люди здоровье семья самит психология Психология и отношения

Пять простых шагов к счастью - психолог рассказал, что нужно сделать уже сегодня

Улучшить настроение и продуктивность можно простыми вещами, говорят эксперты. Сделайте это прямо сейчас. Иногда даже небольшие изменения в повседневной жизни могут значительно улучшить эмоциональное состояние и работоспособность.

Психологи утверждают, что простые действия способны не только повысить настроение, но и помочь сосредоточиться на важных делах.

DMCA