Чем полезна айва?
skuke.netайва обыкновенная. Плоды у этого полезного растения крупные, напоминающие по форме яблоко, или слегка вытянутые, массой от 200 до 600 г.Плоды различных сортов отличаются по массе, цвету, времени вызревания.
Польза вызревших плодов айвы определяется содержанием в них органических кислот, крахмала, фруктозы, большого количества пищевых волокон, эфирного масла и полифенолов.Известно, что по концентрации витаминов айва превосходит грушу и яблоко.