Бостон медицина люди депрессия школы Бостон

Американские ученые назвали йогу способом победить депрессию

Ученые из Школы медицины Бостонского университета установили, что физические нагрузки, дыхательные упражнения и занятия йогой способствуют снижению симптомов депрессии, снятию стресса и тревожности.

В течение трех месяцев в ходе эксперимента американские ученые наблюдали за пациентами, страдающими от клинической депрессии.

DMCA