Американские ученые выяснили, как есть и худеть
bfm.ruОни советуют есть в десятичасовой период, а оставшиеся 14 часов голодатьСбросить вес и улучшить самочувствие поможет новый режим питания.
Формулу вывели американские ученые из Калифорнийского университета и Института исследований Солка. Они советуют есть в десятичасовой период, а оставшиеся 14 часов голодать, передает РИА Новости.