продукты здоровье продукты питания спорт Здоровье и красота вредные продукты кулинария

6 завтраков, от которых нужно отказаться ради плоского живота

Отказ от этих завтраков поможет наладить обмен веществ, снизить уровень сахара в крови и ускорить процесс похудения. Переработанные продукты на завтрак кажутся удобными и аппетитными.

Но за привлекательностью скрываются риски для здоровья. В них много рафинированного сахара, нездоровых жиров и искусственных добавок.

DMCA