Фрукт, который улучшит здоровье сердце и затормозит его старение
Чтобы сердце было здоровым и работало без сбоев, врач рекомендует заменить фруктами все сладости. Привычка заменять сладости фруктами может не только удовлетворить вашу тягу к сладкому, но и значительно улучшить здоровье.
Об этом рассказывает кардиолог Джоэл Кан, утверждая, что регулярное употребление фруктов способно продлить жизнь. Об этом пишет Parade.