Жирные продукты, которые на самом деле помогают худеть
Далеко не все высококалорийные продукты вредят здоровью и фигуре, уверяют специалисты. Считается, что во время похудения стоит сократить количество жиров до минимума.
Но эксперты называют такой подход неправильным. При нехватке жиров, прежде всего, не усваиваются некоторые витамины. Кроме того, может замедляться метаболизм..
cursorinfo.co.il