Насколько холестерин в яйцах вреден на самом деле
Правда ли, что яйца могут повышать уровень холестерина и можно ли их есть, если он уже повышен? Куриные яйца, будь то сваренные всмятку или поджаренные на сковороде, не представляют угрозы для здоровья.
Этот популярный завтрак не повышает уровень холестерина в крови. Результаты исследования были опубликованы в журнале The American Journal of Clinical Nutrition.
cursorinfo.co.il