Заряжайте свой мозг: медики назвали продукты, которые улучшают работу мозга
ukrainianwall.comЧтобы мозг функционировал как положено, нужно следить за своим питанием Наш мозг играет роль в таких важных функциях, как сердцебиение, дыхание, движение, чувство и мышление.
Поэтому важно заботиться о нем и поддерживать его в оптимальном состоянии функционирования. Брокколи. Это зеленое овощное сокровище является источником витаминов, минералов и антиоксидантов, которые способствуют улучшению когнитивных функций и защите мозга от повреждений.