Ешьте, чтобы похудеть: названы три продукта, которые сжигают жир
cxid.infoДиетолог и эксперт по похудению, Александр Кравченко, поделился информацией о продуктах, которые способствуют сжиганию жира и могут быть употреблены без опасений о наборе лишнего веса.По словам диетолога, существует три продукта, потребление которых способствует активному сжиганию жира.
Одним из таких продуктов является свежая зелень.Она богата ценными витаминами, которые способствуют укреплению иммунной системы и помогают поддерживать здоровый вес.«Листовая зелень, например шпинат, капуста, мангольд (листовая свекла) и салат, имеет низкую калорийность и высокое содержание клетчатки.
