Идеальный завтрак и польза для здоровья: медики назвали самую полезную кашу
ukrainianwall.comКаша является самым идеальным блюдом для раннего завтрака Ученые считают, что гречневая каша - это один из самых здоровых продуктов в мире, но уточняют, что зерно должно быть цельным.
Об этом пишет "Novamed". Каши являются прекрасным источником витаминов, минералов и медленных углеводов, которые необходимы для полноценного функционирования организма.