Запрещен худеющим: диетолог рассказала об опасности риса
fedpress.ruМОСКВА, 23 августа, ФедералПресс. Врач-диетолог рассказала СМИ, кому нельзя есть рис. Ольга Кораблева добавила, что в рисе большое количество витаминов группы В, которые необходимы для нервной системы, кальция, фосфора, цинка и магния.
Он хорошо усваивается и полезен людям с болезнями ЖКТ, страдающим вздутием живота и диареей.Исключить рис из рациона необходимо при избытке веса.