Вредные завтраки – вот от чего лучше отказаться
Вы удивитесь! В списке есть даже овсянка. В перечень попали продукты, которые мы привыкли считать полезными, а на самом деле они могут даже навредить нашему здоровью.1.
Каша быстрого приготовленияС детства нам говорят о том, что каши полезны. Однако нужно понимать, что полезной будет каша лишь из цельных зерен и хлопьев невысокой степени переработки.