Врач рассказала о последствиях временного отказа от алкоголя
Временный отказ от употребления алкоголя уже в первые дни наглядно продемонстрирует пользу трезвого образа жизни. В этом уверена доктор Харриет Брэдли, один из руководителей цифрового центра медицинских услуг Livi.
По словам эксперта, даже если человек регулярно выпивает лишь пару глотков вина, чтобы расслабиться в конце трудного дня, он находится в опасности, потому что малые дозы спиртного зачастую постепенно перерастают в большие, постепенно превращая вечерний отдых в алкоголизм.