Врачи назвали самые полезные для сердца продукты
medicina.ua.Вот почему так важно ежедневное употребление порции растительной пищи. Какая дневная доза овощей и фруктов?Ответ на этот вопрос был найден благодаря исследованиям, проведенным в одном из колледжей Лондона.
По их результатам установлено, что суточное потребление примерно 800 граммов различных овощей и фруктов способствует продлению жизни.