Врачи назвали лучшие фрукты и овощи для укрепления сердца
charter97.orgu-news.com.ua.По словам врачей-кардиологов, укрепить наше сердце и сосуды могут помочь довольно доступные и распространенные продукты.В их список вошли орехи, рыба, листовые овощи и авокадо.
Эти продукты полезны тем, что в них содержится много жиров, причем, в больших количествах.Дело в том, что развитию такого заболеванию как атеросклероз и повышению "плохого" холестерина способствует недостаток жирных кислот в рационе.
Два неожиданных симптома, которые часто встречаются у зараженных омикрон-штаммом, назвал врач из ЮАР