Названы три лучших продукта для укрепления иммунитета зимой
charter97.orgНикки Кларк рассказала в интервью изданию Express (перевод — healthinfo.ua), какие продукты следует включить в рацион питания зимой, чтобы поддержать организм в его сопротивлении инфекциям, укрепить иммунитет.«Неправильное питание может поставить под угрозу вашу способность отражать инфекцию.
Для укрепления иммунного здоровья добавьте в свой рацион продукты, богатые витаминами и другими важными питательными веществами», - поделилась рекомендацией эксперт.Диетолог советует употреблять зимой три продукта, помимо остальных.Капуста.