Белоруссия продукты общество Здоровье и красота Белоруссия

Врачи назвали два суперпродукта для быстрого похудения

cursorinfo.co.il.Две категории продуктов благоприятно влияют на пищеварение, помогают быстро насытиться без лишних калорий, которые могут сказаться на объеме талии.Фасоль и другие бобовые.

Ценность их в том, что они содержат большое количество белка, клетчатки и устойчивого крахмала. Все эти питательные вещества способствуют долгому насыщению, что ведет к уменьшению общего потребления калорий и похудению.

DMCA