Названы десять утренних привычек, способствующих похудению
charter97.orgFood.inmyroom. Следуя с самого утра простым правилам, вы без труда избавитесь от лишних килограммов и сможете поддерживать свою физическую форму. 1.
Просыпайтесь в одно и то же времяРежим дня — одно из основных условий правильного функционирования всех систем организма, поэтому не стоит его недооценивать.