Врач рассказала, кому противопоказаны молоко и кефир
ont.byТакой полезный и богатый кальцием, фосфором и другими элементами продукт, как молоко, можно употреблять не всем, рассказала врач-проктолог и онколог Елена Смирнова.Медик отметила, что исключить молоко из рациона можно по двум причинам: лактазной недостаточности и аллергии на белок молока.
По словам Смирновой, в таких случаях употребление молока, а также кефира, сливок и сыра вызывает вздутие и расстройство кишечника.