Кому противопоказаны молоко и кефир: объясняет онколог Смирнова
radiokp.ruЕлена Смирнова объяснила, в каких случаях молочные продукты могут навредить организму человека.По словам эксперта, употребление молока и кефира может нередко вызвать расстройство желудочно-кишечного тракта.
Противопоказано употребление этих продуктов и людям с лактазной недостаточностью — речь идет о заболевании, при котором организм не может расщеплять молочный сахар (лактозу) в связи со снижением активности или отсутствием фермента лактазы.«При включении в рацион молока, лактоза, которая в нем содержится, в ЖКТ поступает непереработанной.