Врач рассказал о принципе здорового питания
russian.rt.comПрофессор Сеченовского университета, доктор медицинских наук, врач-гепатолог, член Европейской ассоциации по изучению печени Алексей Буеверов рассказал о принципе здорового питания.«Самый главный принцип здорового питания — умеренность во всём», — цитирует эксперта kp.ru.Буеверов также отметил, что вредны не жиры, а сахара.
Кроме того, сообщил эксперт, гастрит не возникает от неправильного питания — в 95% случаев это инфекционное заболевание.Что касается пробиотиков, то Буеверов напомнил, что отношение к ним в научном мире очень скептическое.Ранее врач-диетолог член Федерального медико-биологического агентства России Маргарита Королёва в беседе с ФАН дала рекомендации по питанию для улучшения настроения..