Врачи рассказали о невероятной пользе паприки для здоровья
golos.uaПаприка может быть отличным дополнением к ряду блюд, от салатов до жаркого. Но исследования показывают, что эта популярная специя на основе перца привносит в пищу больше, чем просто остроту.
Об этом пишут СМИ. Содержит полезные питательные вещества Паприка богата витаминами А и Е. Оба этих микронутриента действуют как антиоксиданты, защищая клетки от повреждений, вызванных свободными радикалами, и окислительного стресса.