Врач рассказал, как не впасть в депрессию после праздников
news.ruВо многом, по мнению психиатра, это связано с тем, что накануне Нового года люди находятся в приподнятом настроении из-за ожидания чуда.
Однако помимо желаний, необходимы и действия. Если поставленные цели кажутся недостижимыми, то врач советует разбить их на небольшие части и понять, как добиться задуманного, передаёт РИА Новости. Не стесняйтесь просить совета и помощи: взгляд со стороны может раскрыть новые возможности и потенциал, — рекомендует Менделевич.