Диетолог определил ингредиенты ужина для сохранения идеальной фигуры
Диетолог Альфред Богданов рассказал о полезном меню, которое станет хорошим решением для ужина. Специалист отметил, что такой рацион позволит избежать проблем с лишним весом.
Об этом пишут «Новости Ю». По мнению специалиста, лучше всего в качестве вечерней трапезы выбрать рыбу или морепродукты. Допустимо на ужин брать куриное мясо, а сочетать его необходимо с овощами.
golos.ua