Врач назвала последствия отказа от хлеба
iz.ruЧеловек, отказавшийся от употребления хлеба, со временем может наблюдать уменьшение в организме инсулина и глюкозы. Об этом рассказала диетолог и эндокринолог Алена Барредо.Она отметила, что хлеб — это быстрый углевод, который негативно влияет на углеводный обмен.
Кроме того, данный продукт также вызывает инсулинорезистентность.«При отказе от хлеба у человека уменьшится инсулин, глюкоза и нормализуется углеводный и липидный обмен.