Врач назвала ускоряющие выздоровление от коронавируса продукты
iz.ruДиетолог-нутрициолог Лера Лавски рассказала, что в рацион людей, которые лечатся от коронавируса, должны быть включены продукты, богатые цинком.Врач напомнила, что цинк нужен для формирования Т-клеточного иммунитета.
Лера Лавски напомнила, что цинк содержится в продуктах животного происхождения. Таким образом, в меню зараженного коронавирусом должны быть мясо, печень, рыба и морепродукты (устрицы, моллюски), передает «РИА Новости».По словам врача, из растительной пищи необходимо употреблять бурый рис, шпинат, овес.