Врач раскрыл, чем полезны фисташки
gazeta.a42.ruДиетолог и эндокринолог Алёна Барредо рассказала о пользе от ежедневного употребления фисташек. Но людям с нарушениями функции поджелудочной железы от них она советует отказаться.
В фисташках есть полиненасыщенные жирные кислоты, которые помогают снизить холестерин, и магний, который помогает при стрессах и для стабилизации артериального давления.