Врач назвала безопасное количество чашек кофе в день
bnkomi.ruДиетолог считает, что многих бодрит именно аромат качественного зернового напитка. Фото Виктора Бобыря из архива БНК Как отмечает врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова, излишнее количество кофе может привести к истощению нервной системы.
В беседе с RT эксперт порекомендовала употреблять не больше двух чашек этого напитка в день с точки зрения психовозбуждающего эффекта. — У кофе все-таки есть элемент формирования зависимости, и со временем это приводит к истощению нервной системы.