Врач назвала ошибки любителей кофе
vesti.ruГастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала, сколько чашек кофе в день можно пить без вреда для здоровья. В интервью RT врач отметила, что у любителей кофе довольно быстро формируется зависимость от кофеина, что в свою очередь ведет к истощению нервной системы.
Она рекомендует употреблять не больше двух чашек этого бодрящего напитка в день. Причем лучше пить кофе, совмещая это с приемом пищи.