Врач назвала допустимое количество чашек кофе в день
russian.rt.comВрач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова рассказала в беседе с RT, сколько чашек кофе в день можно пить без вреда для здоровья.«У кофе всё-таки есть элемент формирования зависимости, и со временем это приводит к истощению нервной системы.
Поэтому всё-таки рекомендуют не больше двух чашек (в день. — RT), если рассматривать с позиции психовозбуждающего эффекта… Идеальным с точки зрения гастроэнтерологии является употребление кофе во время приёмов пищи.