Врач назвал лучший напиток для утоления жажды в жару
russian.rt.comКандидат медицинских наук, врач-диетолог, доцент медицинского факультета СПбГУ Андрей Бобровский считает, что самый лучший напиток для жаркой погоды — это обыкновенная питьевая вода.«Идеальный вкус вы можете получить, если просто добавите в стакан или в кувшин с водой апельсин, лимон либо любой другой фрукт.
У вас получится лёгкий фруктовый вкус», — сказал диетолог в беседе с радиостанцией Sputnik.Также он отметил, что популярные сладкие газированные напитки и соки — не лучший вариант для утоления жажды.По словам Бобровского, в большинстве своём такие напитки очень калорийные.