Врач-диетолог назвала способ провести новогодние праздники с алкоголем без вредя для фигуры
mk.ruИздание Eat This, Not That! рассказало о том, как можно провести Новый год и зимние праздники без вредя для фигуры. Диетолог Дженнифер Брунинг в интервью изданию сообщила, что одной из основных причин набора веса во время новогодних каникул является употребление большого количества алкоголя.
Спиртные напитки усиливают чувство голода, соответственно, человек будет больше налегать на закуски. Помимо прочего, сладкие и высокоградусные напитки содержат большое количество калорий.