Диетологи назвали способ правильно пить и худеть
lenta.ruДиетологи из США назвали способ правильно пить и худеть, и перечислили полезные и вредные напитки при сбросе веса. Рекомендации специалистов публикует Eat This, Not That!Специалисты считают, что нужно пить побольше воды и чая и отказаться от чрезмерного потребления спиртного.
Диетолог Бренда Перальта назвала обыкновенную чистую воду основным напитком для людей, стремящихся сбросить лишний вес. «Выпивая много воды, вы обеспечиваете бесперебойную работу всех систем организма.
