"Волшебный ингредиент": что добавить в чай, чтобы сделать его эликсиром здоровья
cursorinfo.co.ilЧай полезен сам по себе, но одна вкуснейшая добавка способна в разы увеличить его пользу. Чтобы получить максимальную пользу от чая, эксперты рекомендуют готовить его с использованием всего одного ингредиента — доступного и популярного в каждой кухне.
По данным исследований, чай с корицей приносит организму ряд заметных преимуществ, пишет Sciencedaily. Стабилизация уровня сахара в кровиРегулярное употребление корицы может способствовать снижению уровня сахара в крови.
Сколько нужно ходить ежедневно, чтобы получить максимальную пользу для здоровья, рассказали эксперты
