Вода, массаж и ароматерапия. Как ульяновцам справиться с жарой без вреда для здоровья
ulpravda.ruТег audio не поддерживается вашим браузером. Народных способов охладиться пруд пруди - молва гласит, что можно привязать крупные листья ко лбу на два часа, или льдом себя протирать от макушки до пят, или просто пить побольше горячего чая.
Но в таких вопросах, чтобы не навредить здоровью, лучше слушать врачей. Если вы почувствовали вялость, поможет вода. Врач советует пить небольшими глотками прохладную, но не ледяную воду и смачивать ткани для компрессов.