Эксперт назвал способ сжигания жира без вреда для здоровья
ufacitynews.ruСпортсмен-бодибилдер и тренер Михаил Малек поделился методом сжигания жира без вреда для здоровья. Об этом сообщает радио Sputnik.
Он отметил, что сушка тела считается наиболее эффективным способом избавления от жировых отложений. Но скинуть лишние килограммы и при этом не навредить организму можно только в том случае, если не стремиться к экстремальным результатам. «Потенциально безопасной для здоровья считается потеря веса примерно полкило в неделю, максимум килограмм.
