Для зрения полезны витамины А, Е, С и продукты, в которых они содержатся. Продукты с этими витаминами должны быть в рационе постоянно.Витамины необходимо применять поздней осенью, а именно в октябре и ноябре, и весной, когда организм истощен и ослаблен.
Продукты, которые необходимо включить в рацион: шпинат, авокадо, брокколи, яйца, черная смородина, виноград.Должно быть полное и сбалансированное питание, тогда глаза будут получать все необходимое.
Ria24.today - агрегатор самых свежих новостей ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!
©2025. Все права защищены.
skuke.net