Когда речь заходит о витамине С, первым делом вспоминаются апельсины. Однако они не являются лучшим источником аскорбиновой кислоты, в этом их превосходят многие другие фрукты и овощи.
Вот несколько продуктов, в которых витамина С намного больше, чем в цитрусовых.В ста граммах перца чили содержится 143,7 миллиграммов витамина С, в то время как в апельсинах всего — 60 миллиграммов.
Ria24.today - агрегатор самых свежих новостей ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!
©2025. Все права защищены.
ridus.ru