Медики назвали предупреждающие признаки передозировки витамином B12
Дефицит витамина B12 действительно часто встречается, особенно у пожилых людей, что может привести к изнурительным симптомам, таким как снижение когнитивных функций и повреждение нервов.
Чтобы предотвратить такой исход, добавки являются обычным делом. Однако задумывались ли вы когда-нибудь о том, как прием витамина B12 может привести к токсичности?