Витамин D после 70 лет – почему избыток опасен для почек
cursorinfo.co.ilПосле 70 лет потребность в витамине D может возрастать из-за снижения его выработки в коже. Витамин D необходим для поддержания здоровья костей, нормальной работы мышц и иммунной системы.
Однако в пожилом возрасте важно не только избегать его дефицита, но и не допускать чрезмерного употребления добавок. Слишком большие дозы этого вещества при длительном приеме могут навредить организму, в частности почкам, пишет Agroforum.
Открытый менеджер шрифтов Fontmatrix для Linux и Windows после 19 лет разработки дошёл до версии 1.0
