Белоруссия Беларусь Белоруссия

Веганский завтрак: ТВОРОЖОК ИЗ ЗЕЛЁНОЙ ГРЕЧКИ

Ингредиенты: 60 г. сухой зелёной гречки, 100 г. любой сладкой ягоды по вашему вкусу (можно синий изюм). Предварительно замочить зелёную гречку в воде на ночь.

Утром промыть и перемолоть в блендере. Если хотите консистенцию йогурта, то можно добавить немного воды и перемешать. Добавить ягоды и ещё раз перемешать.

DMCA