Ученые сообщили о пользе послеобеденного сна
kubnews.ruКитайские специалисты выяснили, что люди, которые спят после обеда, показывают лучшие результаты в тестах на ориентирование, беглость речи и рабочую память.
Отсюда ученые сделали вывод, что регулярный дневной сон благотворно действует на мозг. С возрастом люди чаще начинают спать после обеда.