Ученые развенчали миф о пользе 10 тысяч шагов в день для продления жизни

Американские ученые провели исследование с целью выяснить правда ли, что что для поддержания здоровья необходимо делать как минимум 10 тысяч шагов в день.

Об этом рассказывает «Российская газета».В соответствующем испытании приняли участие 16 тысяч женщин в возрасте от 62 лет до 101 года (средний показатель — 72 года).

DMCA